TRYPTOPHANE AU MAGNÉSIUM + VITAMINE B6 60 comprimés

Le magnésium combiné à la vitamine B6 et au L-tryptophane sert de complément alimentaire qui intègre du magnésium, un acide aminé appelé L-tryptophane et de la vitamine B6. Le L-tryptophane, un acide aminé essentiel présent dans les structures protéiques, provient de diverses sources telles que les produits laitiers, les œufs, les fruits de mer et les noix. Dans des circonstances typiques, notre apport alimentaire suffit. Cependant, lors de périodes de fatigue, de tristesse, de manque de motivation ou de difficultés de concentration, un apport supplémentaire de tryptophane peut s'avérer nécessaire. Cet acide aminé est crucial pour la production de sérotonine, un neurotransmetteur lié aux sentiments de calme et de tranquillité, jouant un rôle important dans la régulation de l'humeur, le contrôle de la colère, le soulagement du stress, la gestion de l'appétit, la pulsion sexuelle et la régulation de la température, entre autres fonctions corporelles. De plus, le L-tryptophane est impliqué dans la synthèse de la mélatonine, essentielle à un sommeil de qualité. Le magnésium et la vitamine B6 complètent cela en soulageant la fatigue et en favorisant le bon fonctionnement du système nerveux. Ils jouent également un rôle dans le maintien de la santé mentale et l’amélioration du métabolisme énergétique. De plus, la vitamine B6 aide à réguler l’équilibre hormonal et est importante pour le métabolisme des protéines et du glycogène, ainsi que pour la production de globules rouges.
Ingrédients : L-triptofano : 600 mg ; magnésium_ 160 mg (43 % VRN*) ; vitamine B6_ 1,4mg (100% VRN*). *VRN : Valeurs de référence de nutriments.